撐不下去的時候,就倒下來吧。
休息夠了
自然就爬得起來了
在逆境中,不能輕易被命運擊垮,不能一蹶不振。
但也要正視自己內心的求救聲,瀕臨臨界點的時候,就給自己放個假吧。
這兩年,每當壓力瀕臨能承受的極限的時候,我都能明顯感覺到,一種無形的沈重感壓在胸口上。怎麼努力讓自己舒緩都沒有辦法去除,唯一能夠排除的方法就是「暫時的極度擺爛」。
然後告訴自己「不要去想自己無法控制的未來」,讓自己放輕鬆,不要急著去解決所有問題。
「命運永遠掌控不了,能控制的只有自己的內在。」
在面對所有困境的時候,有一個絕對要保護的東西,就是自己的內心。內心垮了,就什麼都辦不到了。
所以,如果你也正在痛苦中,你也感受到自己快撐不下去,就暫時擺爛一下吧。
「沒有人可以勉強你撐著,沒有什麼是比保護自己內心更重要的。在付出愛之前,首先要保護的是自己。」
「休息夠了,自然就能再爬起來了。」